手術後の経過とケアAFTER HAIR TRANSPLANT

• 術後3日間は、下を向かないようにしてください（麻酔等の薬が再び頭に回る可能性があります）。術後2週間はなるべく下を向かないようにしてください（患部に圧力がかかります）。

• 術後3日間は、重いものを持ったり、力んだりしないようにご注意ください。頭に圧力がかかる風船やネックピローの膨らましも他の人に膨らませてもらうようにしてください。

• 頭をぶつけないように細心の注意を払いましょう（グラフトを損傷するリスクがあります）。

• 1日3～4リットルのお水を飲んで、麻酔を体外に排出してください。

• 食後にお薬を飲んでください（抗生物質と、腫れ防止薬は飲み切る）

• 術後5日間は、一般的な枕の上に、ネックピロー（エアー枕）を使い、頭を高くして、寝がえりによる植毛患部への干渉を防ぎます。
  （ネックピローは、術後にお渡しします）

• 術後5日目以降は、ネックピロー無しで、植毛患部は注意を払い、仰向けに寝ていただければ問題ありません。
  2週間後以降は、通常通り就寝していただけます。

• 手術日の翌日に、洗髪を病院内で行います。 その時に洗髪方法もお伝えしますので、術後2週間はクリニック提供シャンプーにて指定方法で洗髪してください（軽く押す程度でこすらない）。シャンプーが使い終わりましたら、オーガニックのものをご推奨します。（ケミカルは厳禁）
  

• ドライヤーについて
  ・術後３日間は、利用禁止
  ・術後2週間は、冷風のみ
  ・術後3週間以降は、通常利用

• 洗顔

  術後2日間は、植毛したグラフトを濡らさないよう注意して洗顔してください。
  術後1週間は、ボタン付きで前開きの服を着て頂き、植毛患部を干渉することが無いように注意してください。（Tシャツや、首元が詰まったセーターなど、頭からかぶるような服は、グラフトを損傷するリスクがありますので避けてください）

• 洗髪

  間違った方法で洗髪すると、グラフトの定着に悪影響が出ます。
  施術の次の日に行うクリニックからの洗髪アドバイスと、LINEで送る動画を必ず視聴いただき、指示通りに洗髪をお願いいたします。

• 入浴

  術後3日後から湯船につかるのは問題ございませんが、【長時間湯舟につかることはお控えください】。
  術後1か月はまだ頭皮がデリケートな状態です。血流を上げすぎたり、頭皮に汗をかくこと、力むことなどは、できるだけ避けてくださいませ。
  術後1か月までは、ぬるめのお湯（～41℃前後まで）としていただき、また、植毛患部を濡らさないようご注意ください。（湯船に頭を付けないようご注意ください）

• サウナ

  サウナのように大量に汗をかくものは、3ヶ月くらい控えた方が良い（できれば、半年くらいは控えてほしい）です。
  クリニックとしては、最初の半年は、植毛したグラフトのサイクルを安定させるため、些細でもリスクになりそうなことは避けてほしい、という考えです。

• お酒：術後1週間後から飲酒可能

• タバコ：術後2日後から喫煙可能（ただし少量）

• 術後2～3カ月は（可能であれば半年間程度）、激しい運動、海水、プール、サウナなどは控えていただき、植毛患部に過度な刺激を与えないようにお過ごしください。

• 術後1週間は、できるだけ自宅（衛生的な環境）で安静にお過ごしください。
  できるだけ植毛した部分をオープンにしていただき、紫外線、煙、排気ガスなどの外的要因を避けてください。（色素沈着を起こす可能性があるため、日焼けは避けてください）

• 降雨、猛暑、寒冷、ほこりっぽいなどの危険要因がある場合は、術後にお渡しする帽子を被ってください。（汗で蒸れることは避けて頂くため、長時間の帽子は避けましょう）
  術後2週間は、植毛したグラフトを安全に守るよう、最新の注意を払いましょう。

• お顔の腫れ
  術後、内出血が徐々に下がり、お顔が腫れますが、数日で治まります。 帰国時の空港での出入国審査（パスポート顔写真との照合）は問題ありません。

• 後頭部のドナー抽出エリア
  ・術後～1ヶ月：血液が混じった体液がでて傷が塞がってきます。痛み、突っ張り感も感じます。
  ・1ヶ月～2か月：体液も少なくなり、ドナー抽出時の傷がほぼ塞がります。突っ張り感、痒みが感じられますので、マッサージをしてください。
  

• 植毛エリア
  ・術後～2週間：麻酔の影響が残っている時期で、やや腫れた状態となります。痛みはほぼなくなります。
  また、植毛部にかさぶたが出来ますが日々の洗髪により徐々に少なくなり、やがてなくなります。植毛エリアの頭皮は赤味を帯びている状態です。
  
  ・術後2週間～2か月：麻酔の影響も和らぎ、感覚が戻って来て、腫れも収まります。植毛したグラフトの毛髪は全て、休止期段階に入り、一旦ほぼ全て脱毛します。自然な現象ですので心配なさらずにしてください。
  
  ・術後3か月～5か月：新生毛が出始める時期となり肉眼で確認出来る様になります。この頃に頭皮に吹き出物ができる場合があります。
  
  ※他の手術と同様に、植毛手術も感染や炎症のリスクがありますので、術後のインストラクションをしっかりお守りください。もし、感染や出血の疑いがあれば、ご報告お願いします。ドクターへお伝えします。

• 乾かすときは、必ず25cm以上離すようにしてください。
  ・術後3日間：利用禁止
  ・術後2週間：冷風のみ利用
  ・術後3週間以降：通常利用

• グラフト採取エリア（後頭部）：
  　術後1か月以降：ハサミのカット可能、3か月目以降よりバリカン可能。

• 植毛患部（フロント～トップ～クラウン）：
  　・術後～2か月：植毛エリアは脱毛時期の為、髪は無い状態。植毛していないエリアは、ハサミのカット可能。
  　・3か月～12か月：ハサミのカットを推奨
  　・1年間以降：バリカン使用が可能

• その他エリア（襟足、サイドなど）：
  　術後1か月以降：ハサミのカット可能、2か月目からバリカン可能。（植毛患部は厳禁）

※バリカンの刃（アタッチメント）が頭皮に当たってしまうと、植毛したグラフトやドナー抽出エリアが傷つくので注意

• ヘアカラー（毛染め）：
  ・術後～6ヶ月：厳禁（頭髪の部位関係なく）
  ・術後7ヶ月以降：植毛エリアは禁止。その他エリアは、カラー剤が地肌に付着しない様に塗布。お勧めは、ヘナカラー、ヘアマニキュアなどの酸性カラーです。
  ・術後1年後：カラー剤が地肌に付着しない様に塗布をお勧めします。

• パーマ：
  ・術後1年間：禁止（薬剤が頭皮に良くないため／植毛エリアの髪は、術後1年後は、約10cmの毛長となり、パーマに適する長さに足りないと思います）
  ・術後1年以降：「シス系コールド二浴式」の薬剤をお勧めします（チオ系や加温二浴式は、頭皮に負担がかかります）